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俞沈彧
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：医学营养减重；临床营养；慢病营养调理；生活化减脂；儿童营养
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患者
您好，我孩子最近长不高，想咨询一下如何通过营养补充来助力孩子长高。
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俞沈彧医生
您好，了解孩子的具体情况后，我可以给出更专业的建议。请问孩子现在身高是多少？平时饮食如何？
患者
孩子现在10岁，身高138厘米，平时饮食比较均衡，但不知道是否需要额外补充氨基酸。
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俞沈彧医生
根据您的描述，氨基酸确实有助于孩子长高。您之前给孩子补充过氨基酸吗？
患者
补充过，每天早餐后服用两粒。
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俞沈彧医生
好的，这是正确的服用方法。早餐后服用可以帮助氨基酸更好地被吸收。
患者
孩子早上不爱吃饭，能空腹吃氨基酸吗？
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俞沈彧医生
不可以，空腹服用可能会刺激胃黏膜，建议餐后服用。
患者
明白了，谢谢您的建议。
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俞沈彧医生
不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询。祝孩子健康成长！
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