根据您的描述，胃粘膜充血水肿可能是由多种原因引起的，包括饮食不当、压力过大等。首先，建议您调整饮食结构，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

康复新液可以帮助改善胃部不适，但单独使用可能效果不佳。建议您同时服用奥美拉唑肠溶片以抑制胃酸分泌，缓解胃粘膜充血水肿的症状。请注意，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

好的，先使用康复新液观察看看。如有任何不适，及时就诊。同时，继续保持良好的生活习惯和饮食结构。