结合您的症状，肾尿路结石的可能性较大。但也不能排除因睡姿不当导致的腰痛。建议先做B超检查以确认病因。同时，注意休息，避免过度劳累。

肾尿路结石通常由尿液中的矿物质和盐分结晶沉积形成，可能的原因包括水分摄入不足、饮食中含石盐分过多、尿路感染、代谢异常等。具体病因需通过检查来确定。