肩甲痛可能与多种因素有关，包括肌肉劳损、关节炎等。手臂发麻可能是神经受压的表现。需要进一步了解你的情况以确定最佳治疗方案。请问你有无其他慢性病史、过敏史或肝肾功能异常？

根据你的描述，我建议你可以尝试使用中药治疗。具体用法是口服，一次6克，一日2次。同时，需要注意用药期间的生活习惯，忌酒及辛辣、油腻食物，忌生冷食物，保持充足睡眠，多喝水，注意保暖。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果用药期间出现任何不适，应及时线下就诊。