根据您描述的症状，初步考虑可能是腰痛，可能由腰肌扭伤或腰椎间盘突出引起。建议您采取平卧休息，热敷疼痛部位，并口服布洛芬缓释胶囊或外贴洛索洛芬钠贴剂止痛。

请确认您无肝肾功能异常、药物过敏和其他慢性疾病。用药时请仔细阅读药品说明书中的禁忌、注意事项、药品过敏、有效期等。如果在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。

如果症状无改善，建议您先去骨科检查，以排除骨折的可能性。同时，注意平卧休息，减少下地活动和弯腰，保持室内通风，清淡饮食易消化，适量饮水，避免食用辛辣、油炸、生冷的食物，忌烟酒。