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李素玲
副主任医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：精神分裂症，双相情感障碍等重型精神疾病的诊治，抑郁焦虑，恐惧强迫的心理治疗，以及失眠患者的健康指导。
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好评率99%
接诊量5.5万
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是患有风心病多年的患者，最近几年一直有失眠的问题，想咨询一下能否使用七叶神安滴丸治疗？
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李素玲医生
您好，根据您的描述，七叶神安滴丸可以尝试使用，但效果可能有限。建议您详细描述一下您的睡眠情况，以便我更好地了解您的病情。
患者
我很难入睡，经常彻夜难眠，有时虽然能入睡但很快就会被梦惊醒，醒来后更难再次入睡。睡眠质量很差。
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李素玲医生
根据您的描述，您可能患有顽固性失眠。建议您先到精神科或心理科进行详细检查，以确定失眠的原因。
患者
我之前有焦虑情绪，但最近通过量表检查排除了焦虑和抑郁情绪，那现在应该如何治疗呢？
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李素玲医生
排除了焦虑和抑郁情绪后，可以考虑单纯使用苯二氮卓类药物来治疗失眠。同时，保持良好的作息习惯也很重要。
患者
我应该如何调理自己的生活习惯？
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李素玲医生
建议您保持规律的作息时间，避免晚上摄入咖啡因和酒精，适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等。
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