高度近视眼可能导致视网膜脱离等并发症。建议您去医院重新验光，并检查眼底。避免剧烈运动和重活，养成良好的用眼习惯。

黄斑问题是高度近视眼的常见并发症之一。剧烈运动包括打球、搬重物等。建议您去大一点的医院检查，避免小医院可能没有必要的设备。