根据您的描述，可能存在冠心病的风险。建议您做CTA检查来确定是否有心脏堵塞。同时，控制血压、饮食和体重也非常重要。

脾脏的堵塞可能与心脏问题无关。CTA检查可以帮助我们更好地了解您的心脏状况。请注意，长跑时的不适感可能是正常现象，不必过于担心。

如果堵塞程度达到75%以上，可能需要放置支架。轻微狭窄可以通过药物治疗来控制。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括合理饮食、适量运动和控制体重。