根据您描述的症状，长时间在空调房间逗留后头晕、恶心，有可能是空调房间通风不良导致的一氧化碳中毒。建议进行血气分析检查以明确诊断。如果是轻微的一氧化碳中毒，头疼症状可能会自行缓解，但恶心等较严重症状可能需要进一步治疗。

如果症状较轻，头疼可能自行缓解。但如果症状持续或加重，建议及时就医，进行专业的检查和高压氧治疗。同时，保持室内通风良好，避免长时间在空调房间逗留。

不客气，祝您健康。