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张焱杰
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：四肢及脊柱常见骨折，腰椎间盘突出，股骨头坏死，膝关节骨性关节炎，类风湿性关节炎，腱鞘囊肿，肱骨外上髁炎等疾病的诊断与治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我体检时发现翼状肩胛，没有不适，请问这会影响我参军吗？
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张焱杰医生
翼状肩胛通常由肩部肌肉力量不平衡引起，一般不影响正常活动，但具体是否影响参军需根据军队标准评估。建议加强肩部肌肉锻炼。
患者
我平时没有锻炼，不知道怎么锻炼肩部肌肉，可以推荐几种方法吗？
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张焱杰医生
当然可以，您可以尝试墙壁推举、俯卧撑、拉力器前平举和游泳等运动，但最好在专业人士指导下进行。
患者
如果我不在专业指导下锻炼，会不会受伤？
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张焱杰医生
是的，不当锻炼可能导致损伤，所以建议您在康复科指导下进行锻炼。
患者
好的，谢谢医生，我明白了。
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张焱杰医生
不客气，祝您早日康复，如果有其他问题，欢迎随时咨询。
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