您的症状可能与长时间使用电子设备有关。为了确定是否存在视力问题，建议您进行一次眼科检查，包括验光和眼底检查。这样可以排除或确认是否有近视、散光等问题。

在日常生活中，合理使用电子设备，保持良好的用眼习惯非常重要。例如，每隔20分钟就休息一下，远眺20英尺外的物体，持续20秒。同时，保持充足的睡眠和均衡的饮食也对眼部健康有益。

如果确诊为近视或散光，通常不需要用药。配戴合适的眼镜或隐形眼镜可以有效改善视力。另外，定期进行眼部检查，避免过度用眼，保持良好的生活习惯都有助于控制病情的发展。