不建议在舌头或者牙龈部位上使用药物。舌头上的溃疡部位一般要比嘴唇的更深，难完全接触到有效成分，同时舌头部位活动量更大，溃疡面的保护膜有脱落风险。牙龈部位本身不平整，口腔溃疡面错落不平，有效成分很难覆盖牙龈部位。

是的，您的理解是正确的。为了确保药物的有效性和安全性，请按照药品说明书的指导使用，避免在舌头和牙龈上使用。如果您还有其他问题或需要进一步的建议，请随时咨询。