您好，如果您出现精神紧张的情况，首先需要了解您的具体情况，如果您是考试期间的学生，因为考试压力导致精神紧张，可以考虑使用某些药物来帮助缓解。但为了避免用药风险，需要知道您的年龄、性别以及是否有其他病史、过敏史等情况。

根据您的情况，可以考虑使用某些药物来缓解精神紧张。但具体药品的选择和使用方法需要由医生根据具体情况开具处方。建议您在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

考虑到您即将考试，可以选择在考试前三天开始服用药物。但请注意，不同的药物可能具有不同的起效时间和副作用，因此必须在医生的指导下使用。同时，除了药物治疗，建议您通过放松、休息、运动等方式来缓解压力。