根据你的描述，子宫肌瘤和暖巢囊肿可能导致月经不调。滋补气血、调经舒郁的中药可以缓解症状。请问你是否有其他伴随症状？

考虑到你的症状和病史，使用滋补气血、调经舒郁的中药是合理的。请注意在经期停用，并遵循医嘱。同时，保持心情舒畅，避免生冷辛辣食物和过度劳累，多泡脚保暖。

中药可以作为辅助治疗，但不能替代医生建议的安环治疗。请按照医生的建议进行治疗。