您好，针对颈动脉软斑块，他汀类药物是常用的治疗选择。在治疗开始前，应控制饮食，保持标准的降胆固醇饮食。药品的使用应遵循个体化原则，根据胆固醇水平、心血管危险性等因素调整剂量。常用起始剂量为5mg，一日一次。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，请及时线下就诊。

是的，这个药是口服的。剂量调整需要根据个体情况而定，一般常用起始剂量为5mg，一日一次。建议遵医嘱用药，不要自行调整剂量。

关于蛋白尿，是在高剂量治疗中观察到的一种现象，大多数来源于肾小管。在大多数病例中，蛋白尿是短暂的或断断续续的，并未被认为是急性或进展性肾病的前兆。用药期间如有任何不适，请及时线下就诊。

除了遵医嘱用药，您还需要注意保持健康的生活方式，包括饮食控制、适量运动、戒烟限酒等。同时，定期监测血脂水平和颈动脉斑块情况，以便及时调整治疗方案。