您好，三七伤药片具有舒筋活血、散瘀止痛的作用，可以用于腰部扭伤和髋部挫伤。但请告诉我您的年龄和其他用药情况，以便我们判断用药是否合理。

好的，三七伤药片可以口服，一次3片，一日3次。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。您的年龄和目前使用的其他药物都没有问题，可以服用三七伤药片。但请注意，如用药期间有任何不适，请及时线下就诊。

您的症状需要舒筋活血、散瘀止痛，对症适合服用三七伤药片。此外，建议您注意休息，避免过劳，清淡饮食，规律起居，防寒保暖，避免阴冷潮湿、冒雨涉水，避免直吹风扇和空调。我们会为您提供专业的医疗服务，帮助您恢复健康。

不用客气，我们随时为您服务。请问还有其他药理问题需要咨询吗？