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王聪
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期，儿童领域，膳食指导，尤其是对高血压，糖尿病等疾病的营养调理有一定的临床经验，
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执业证书：1105******84
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我是京东营养师，正在查看您的问题，请您稍等。
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患者
请问一下服用者年龄多大了？
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患者
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患者
这是一款补充营养，提高免疫力的产品。
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患者
请问你想改善什么情况呢？
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患者
提高腿部肌肉
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王聪医生
可以的，可以增加腿部肌肉的营养。
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王聪医生
根据您的描述，您想通过营养补充来增强腿部肌肉。
患者
那我需要补充哪些营养素呢？
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王聪医生
通常情况下，蛋白质和维生素D对于肌肉生长和修复很重要。
患者
我平时饮食中蛋白质摄入不足，有什么好的建议吗？
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王聪医生
您可以增加鱼类、鸡蛋、豆制品等富含蛋白质的食物。
患者
那维生素D应该怎么补充呢？
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王聪医生
可以通过晒太阳和摄入富含维生素D的食物如鱼肝油、奶制品来补充。
患者
好的，谢谢您的建议。
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王聪医生
不客气，希望我的建议对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。
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