您好，很理解您的担忧。这种情况可能是颈椎病引起的肌肉疼痛，理疗是一种有效的治疗方法，可以缓解症状并改善颈部功能。但建议先线下就医确诊，了解病情严重程度。

了解，慢性病症状确实需要长期管理和调理。除了之前的理疗，还可以尝试一些健康指导，如正确的颈部姿势、适当的锻炼和按摩等。关于产品使用，我们推荐一款适合的产品给您，您可以结合使用并进行日常护理。