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姚小舟
主治医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：创伤骨科
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执业证书：1105******84
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患者
你好，我替老婆咨询，她手臂酸，没力气，不痛，就一只手。
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姚小舟医生
好的，患者是一侧手臂乏力，对吗？有没有手臂麻木或颈部疼痛的情况？
患者
手臂不会发麻，颈部也没有疼痛。手臂平时晚上被空调吹着会导致发酸。
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姚小舟医生
最近有没有锻炼或过度劳累？双侧肩膀活动范围是否一样？
患者
都没有，肩膀活动范围一样。只是发酸，提拉东西会觉得没力气。平时贴艾草贴有所缓解，但作用不大。
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姚小舟医生
根据描述，问题可能不大，可能是肩部的肌肉因为吹空调或劳累导致的疲劳。建议在肩部涂红花油或黄道益，然后按摩10-15分钟，每天1-2次，以缓解症状。
患者
好的，谢谢。那在涂药和按摩的过程中需要注意什么吗？
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姚小舟医生
近1-2周，除了日常必要活动，肩膀要适当休息。主要在肩部涂药和按摩，手臂也可以适当按摩。另外，要注意避免长时间吹空调，保持肩部温暖。
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