您好，感谢您的信任。从您提供的检查结果来看，盆腔有积液，宫腔分离，需要观察恢复情况。子宫内膜单层较薄，但会随时间逐渐恢复。至于宫腔粘连的情况，需要观察后期的月经情况。

一般来说，人流术后2-3个月可以恢复月经，但具体时间因人而异。至于恢复的情况，需要持续观察。建议您保持良好的生活习惯，加强营养，注意休息。

您现在还有少量流血，建议等流血干净后再使用阴道用药。益母草膏可以喝。另外，建议您术后保持清洁干燥，避免感染。