您好，非常高兴为您提供医疗咨询服务。对于腰部横突骨折，通常需要通过详细的检查和评估来确定最佳治疗方案。请告诉我您的具体情况和症状。

腰部横突骨折的恢复需要一定时间。建议您先等待复查结果，根据具体情况确定治疗方案。在恢复期间，请避免剧烈运动，注意保护腰部，以免加重损伤。

在恢复期间，您可以考虑使用一些促进骨折愈合的药物，如钙剂和维生素D等。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于恢复。