你好，根据你的描述，可能是脾胃气虚，湿气重。需要补脾胃祛湿。平时要注意饮食，少吃生冷、寒凉、油腻的食物。

脾胃功能确实需要一段时间来调理，不会很严重。目前可以先吃参苓白术丸，如果出汗多，可以配合黄芪生脉饮一起服用。先吃半个月再复诊，用药期间如有不适请及时线下就诊。

那你可以试着加上黄芪生脉饮一起服用。记得要注意生活调理和饮食健康。