你好，这种不适可能与年龄有关。氨糖软骨素钙片主要针对膝关节软骨不适，有补钙效果，可以服用。之前服用的产品如含有缓痛成分会更好。

可以替换为这款氨糖软骨素钙片。但效果可能因品牌和产品配方不同而有所差异。建议饭后或随餐服用，以减少胃部不适。

钙片的服用时间因个体情况而异。建议先按说明服用一段时间后，根据身体反应和医生建议调整。如症状改善，可逐步减少剂量或停用。