根据你的描述，可能是由于长时间久坐导致骶尾部反复受压引起的疼痛。这种情况下，可以使用一些缓解疼痛的药物。如果疼痛仍然存在，建议去骨科做核磁共振检查。为了更安全地为你提供用药指导，请问你是否有药物过敏史或肝肾功能不全等慢性病史？近一周有无饮酒史？

可以口服布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。患处可以使用消炎镇痛膏贴于患处。如果不好贴，可以用扶他林涂抹止痛。请注意阅读药品说明书中的禁忌和注意事项，并在用药过程中出现不适时及时停药并咨询医生。平时要注意保暖，避免潮湿、寒冷受凉，注意劳逸结合，避免长时间久坐，科学锻炼，运动前先热身，循序渐进，避免外伤。