专业擅长：主要擅长婴幼儿营养，营养不良，缺铁性贫血，孕期营养贫血饮食及日常保健，儿童青少年发育缓慢，补钙，补铁补锌，中老年人营养缺乏，免疫力低下，调节饮食，避免引起三高。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者
李宗博医生
您好，很高兴为您提供帮助。请问您是在运动前还是运动后需要补充益生菌电解质？
患者
李宗博医生
这款产品的电解质的补充对于运动后的身体恢复非常重要。同时，它还包含益生元和益生菌的复配，能有效促进电解质在体内的吸收。此外，它还含有B族维生素，营养更丰富。
李宗博医生
建议将产品加入到250到350毫升温水中，按照产品说明进行服用。此外，为了达到最佳效果，建议您在运动前半小时到一小时之间服用。