avatar
在线
孙建英
主治医师临床心理科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：抑郁症、焦虑症、强迫症等各类心理问题以及婚姻家庭问题以及各类适应问题
more
好评率100%
接诊量2
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生您好，我最近有强迫思维的情况，想咨询一下心理咨询需要多久才能看到效果。今天去营养门诊增重顺便咨询一下心理精神科，可能还没有焦虑抑郁，量表提示轻度强迫的情况。
avatar
avatar
孙建英医生
您好，强迫思维是焦虑的一个表现，也是焦虑的一个亚型之一。心理咨询的效果因人而异，需要一定的时间。关于您的用药情况，目前没有明确需要用药，但可以根据您的症状调整治疗方案。
患者
哦，那看来需要很漫长的过程了。医生，有什么生活建议吗？
avatar
avatar
孙建英医生
保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，这些都有助于改善您的症状。同时，避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。
患者
好的，谢谢医生。还有，我最近心情有点低落，这是正常的吗？
avatar
avatar
孙建英医生
心情低落可能是由于强迫思维引起的，这是正常的生理反应。您可以尝试做一些放松心情的活动，如听音乐、散步等。
患者
明白了，我会注意的。医生，如果我的症状没有改善，我应该怎么做？
avatar
avatar
孙建英医生
如果症状没有改善，建议您及时就医，医生会根据您的具体情况调整治疗方案。同时，保持良好的沟通，与医生保持密切联系。
患者
好的，谢谢医生。希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
avatar
avatar
孙建英医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！
限时¥0.1向孙建英医生咨询