很高兴为您提供专业上的帮助。请您谈谈具体出现了哪些症状，以及这些症状持续多久了？

随着事情发生的时间延长，您的症状有没有越来越好一些？还是一直持续没有变化？

您之前是否做过身体检查，有没有排除身体疾病的可能？此外，之前有没有出现过极端的情绪状态？

根据您描述的症状，可能存在一定的心理疾病，如抑郁症或焦虑症等。建议您尽早寻求心理咨询师的帮助进行专业评估和治疗。在日常生活中，您可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解情绪。