根据你的描述和舌苔照片，中医认为你属于肝肾亏虚同时脾胃湿热。由于精亏血少，阴液大伤，引起阴虚阳亢，虚热虚火内生，从而导致夜间盗汗、口干燥热等症状。脾失健运，导致痰饮水湿内停，水湿内生，引起脂肪堆积，引起肥胖。

我可以给你开个中药调理一段时间，服药期间忌油腻凉辛辣食物，忌牛羊肉，除工作外应酬外少喝酒。中药颗粒直接开水沏开就可以服用，早晚后饭半个小时各服用一次。

可以的，中药颗粒很方便，直接开水沏开就可以服用。