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患者
谭可来医生
您好，根据您的描述，您可能出现了郁症的早期症状。郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为心情低落、兴趣减退等。为了确诊，建议您先到专业医院进行详细检查。
患者
谭可来医生
郁症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗方面，常用的药物有抗抑郁药、抗焦虑药等；心理治疗方面，包括认知行为疗法、心理疏导等。您可以根据自己的实际情况选择合适的方法。
患者
谭可来医生
越鞠丸是一种中成药，具有理气解郁、宽中除满的功效，对于治疗郁症有一定的辅助作用。但请注意，药物需在医生指导下使用。
患者
谭可来医生
越鞠丸的常规用量是一天三次，每次15颗。但具体用量还需根据您的病情和医生的建议进行调整。
患者
谭可来医生
除了药物治疗，日常生活中也要注意保持良好的心态，适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠。这些都是对治疗郁症非常有帮助的。