腘窝囊肿可以先观察，三个月复查。如果进展快，可能需要手术。同时，少活动，避免加重症状。

可以继续使用三精牌复方葡萄糖酸钙口服溶液，每三个月暂停一周。同时，配合维生素D或维生素AD滴剂，帮助钙吸收。