您好，请问您是什么年龄服用的呢？通常建议早晨空腹服用，每天一次，一次30毫升。

您的年龄服用是合适的。对于心脏病和甲状腺手术史的患者，只要术后恢复良好，没有不适反应，是可以服用的。但请注意，具体还需根据您的情况和医生的建议来确定。

恭喜您术后恢复良好。在这种情况下，您可以放心服用营养补充剂，不会对您的身体造成不良影响。同时，建议您保持清淡饮食，注意营养均衡。