专业擅长:擅长对糖尿病及严重并发症糖尿病酮症酸中毒,高渗高血糖综合征及其他并发症等疾病的抢救与治疗,擅长高尿酸血症及痛风、类风湿性关节炎、骨质疏松症,心血管、脑血管、呼吸系统、消化系统及高血压等疾病的诊治
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
你好,我刚做了体检,有一些指标不太懂,想咨询一下。
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王金星医生
请让我详细阅读一下您的体检报告。请告诉我,您是否有关节疼痛等症状?
患者
平时不怎么喝水,没怎么锻炼,基本在办公室坐着。
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王金星医生
您的血尿酸偏高,建议低嘌呤饮食,多喝水。血脂甘油三酯略高,建议低脂饮食,控制体重,适当锻炼。嗜酸性粒细胞及嗜碱性粒细胞绝对值偏高,可能是过敏体质,建议增强体质和锻炼。其他指标正常。
患者
那我该如何调整饮食呢?
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王金星医生
建议以粗粮为主食,多吃蔬菜,适量摄入瘦肉和鱼类。避免烹炸食物,尽量食用玉米粥或高粱米等。不是要完全吃素,但要注意营养均衡。
患者
我想减肥,有什么方法吗?
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王金星医生
减肥需要饮食和运动相结合。建议每天半小时以上运动,同时注意饮食调整,慢慢就能看到效果。
患者
我在外面吃饭比较多,有什么替代的吗?
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王金星医生
在外面吃饭也要尽量选择低盐少油的菜品。主食可以尝试玉米粥或小米等粗粮。