您好，很高兴为您提供服务。如果您是阳虚体质，建议先服用西药，半小时后再服用中成药进行调理，效果会更好。单味中药效果可能不佳，建议服用复方中药。

单味药品的用量建议为6-10克/次，煮水服用。但请注意，单味中药的效果可能较为有限。用药前请务必仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，请及时线下就诊。

除了用药，您还可以注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，饮食均衡。关于您的阳虚体质，建议在中医师的指导下进行中药调理，以达到更好的效果。