您好，寒冷性荨麻疹主要表现为皮肤暴露于寒冷后出现风团样皮疹，可能出现皮肤局部或全身瘙痒性风团、红色圆形或椭圆形斑丘疹等症状。这种情况建议您避免暴露于寒冷环境，注意保暖，保持皮肤清洁干燥。如果症状严重，建议就医检查，根据医生指导使用抗过敏药物。

除了注意保暖和皮肤清洁干燥，您还需要注意饮食健康，避免刺激性食物。关于药物，您可以尝试使用抗过敏药物如抗组胺药，但请在就医咨询医生后使用，切勿自行用药。如果症状持续加重，请及时就医。