婴儿鼻塞通常是由于鼻痂阻塞或下鼻甲肿大引起的。曼秀雷敦的薄荷膏不适合婴儿使用，因为它含有薄荷脑，可能会对婴儿产生刺激。我们可以尝试使用奈斯通喷雾来缓解鼻塞。每天三次，每次两喷。同时，需要注意鼻部卫生，避免冷风、花粉粉尘、油烟等刺激性物质，保持室内通风良好，出门时戴口罩保护口鼻。

粘稠的鼻涕可能是由于鼻腔内的鼻痂引起的。可以用棉签沾温开水轻轻拨出鼻痂，或者用生理盐水或海盐水泡软后再拨出。然后再使用奈斯通喷雾。请注意不要让棉签或棉球掉入鼻腔。

除了以上的治疗方法外，还需要注意宝宝的饮食和休息，保持良好的生活习惯。如果宝宝的症状没有改善，或者出现了其他不适，建议及时就医。