你好，目前宫颈长度在正常范围内。自身免疫检查在孕期意义不大。其他检查显示孩子没有问题的话，建议注意休息，一周复查宫颈长度。如果有缩短趋势，建议避免过度劳累，可能需卧床并服用保胎药。

宫颈长度一般不会自然增长。宫颈短可能与之前流产手术有关。坐着上班通常没问题。至于你描述的上厕所时的感觉，需要妇科检查来判断。多次复查宫颈长度没变化才可以逐渐恢复正常活动。如有宫缩现象，建议继续服用地屈孕酮片。肚子偶尔像有一条线那样的疼一下，可能是韧带牵拉引起的。