根据您的描述，可能是因为久坐和弯腰导致的肌肉劳损或骨关节炎引起的疼痛。消炎镇痛贴可以缓解疼痛和肿胀，适合用于这种情况。请注意，使用前请确认无过敏史和肝肾功能异常。同时，建议您适当休息，避免长时间保持同一姿势，进行适当的伸展运动。

在使用消炎镇痛贴的同时，建议您保持良好的生活习惯，避免长时间坐着或站立，适当进行体育锻炼，增强肌肉力量和柔韧性。如有需要，可以配合物理治疗或按摩来缓解疼痛。