您的血糖波动可能与产后激素水平、多囊卵巢综合症和胰岛素抵抗有关。建议每天主食量在5两左右，选择全谷物、杂粮、杂豆等，增加蔬菜和蛋白质的摄入，减少精米精面、薯类食物和加工肉类制品的摄入。同时，适当增加运动量，帮助提高身体对胰岛素的敏感性。

可能是因为您在检查前三天内主食量不足，导致胰岛功能分泌不足，血糖升高。建议每周监测1~2天血糖，空腹和餐后2小时各测一次。并且，多囊卵巢综合症也会增加胰岛素抵抗的风险，影响血糖。

母乳喂养本身不会对血糖有太大影响，相反，哺乳可以帮助恢复血糖。建议继续哺乳，并注意饮食和生活方式的调整。

建议每周监测1~2天血糖，空腹和餐后2小时各测一次。同时，适当增加运动量，选择感兴趣的运动方式，逐渐递增运动量和强度，目标是每周运动150分钟以上。

月子里血糖高，跟饮食和激素水平有关。近期血糖波动，也跟您劳累作息不规律有关。建议适当增加运动量，帮助提高身体对胰岛素的敏感性，从而改善胰岛素抵抗。同时，注意休息，尽量避免熬夜。