您好，流产后确实可以服用阿胶固元膏来帮助身体恢复。一般来说，阿胶固元膏可以直接冲水喝或者吞服。建议一次吃3勺左右，每天两次，最好在饭前半小时服用。如果您肠胃不太好，建议在饭后半小时吃。

服用阿胶固元膏时，需要注意不要过量，按照推荐剂量服用即可。另外，阿胶固元膏具有滋补作用，如果身体有特殊情况，比如感冒、发烧等，建议先暂停服用。同时，注意阿胶固元膏的保存方法，避免受潮和高温。