您好，发现这个异常已经很久了，请问期间它有没有变大变小？有没有去医院口腔科就诊或用过药物？

了解了，根据您描述的症状，初步考虑可能是口腔息肉。可能是由以前的创伤因素引起的。建议您去口腔科就诊，考虑手术切除后活检以确诊。

目前看，这个肿物初步判断为良性。但为了确保安全，还是建议您尽快就医检查。另外，平时需要注意口腔卫生，定期口腔检查。

建议：初步判断您的病情为口腔息肉，考虑手术切除后活检以确诊。目前看为良性，但需注意保持口腔卫生，定期口腔检查。
生活建议：养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。每年至少一次口腔检查，及时补牙。使用牙线剔除食物残渣。每年洗牙一次。