专业擅长:擅长治疗中医内科疾病:呼吸系统:新型冠状病毒感染及后遗症,感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘)、肺炎,慢阻肺;胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、腹痛,泄泻、呕吐等;心脏系统:心悸、胸痛、焦虑、失眠等。中医妇科疾病:月经不调、痛经、不孕不育,带下病等。中医儿科疾病:如感冒、咳嗽、鼻炎、皮肤瘙痒、消化不良、腹痛腹泻、发育不良、荨麻疹、多汗等。其他:中医体质辨识与治疗,颈肩腰腿痛、足跟痛、水肿、复发性口疮、失眠、多汗、牙痛、五心烦热等
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患者
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患者
你好,我最近感觉身体有些不适,舌质红苔黄腻,是不是湿热重啊?
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吴婷婷医生
你好,从舌苔上看确实是有湿热重的情况。请问平时吃饭有规律吗?有没有爱吃辛辣油腻刺激性的食物或者寒凉生冷食物的习惯?
患者
我平时工作比较忙,吃饭不太规律。也喜欢吃一些辛辣和油腻的食物。
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吴婷婷医生
这可能就是导致你湿热重的原因。建议规律饮食,尽量避免辛辣油腻刺激性的食物和寒凉生冷食物。可以多吃一些清淡易消化的食物,比如绿豆、红豆、薏米等有助于祛湿的食材。同时,可以咨询医生意见服用一些清热祛湿的中药如黄连上清片、龙胆泻肝丸等。
患者
好的,我会注意的。还有其他什么建议吗?
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吴婷婷医生
还可以适当进行运动,促进身体代谢,有助于祛湿。保持良好的生活习惯和饮食习惯,对你的病情恢复会有很大帮助。如果病情没有改善或加重,请及时就医检查。