专业擅长:擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
你好,我是三甲医院的营养科医生,今天来咨询关于日常如何养护心脏的问题。
avatar
avatar
任凯文医生
您好,很高兴为您提供关于心脏日常养护的医疗咨询服务。请先告诉我您的年龄。
患者
我今年58岁,想要在日常生活中养护心脏,请问有什么建议吗?
avatar
avatar
任凯文医生
您的年龄是心脏疾病的高发阶段,日常养护非常重要。建议注意饮食,避免高脂高盐食物,增加蔬果摄入。适当运动,如散步、太极等低强度运动。保持情绪稳定,避免过度劳累。有基础疾病如高血压、糖尿病等需积极治疗。您目前有无基础疾病或用药情况?
患者
我有轻微的高血压,一直在用药物控制。
avatar
avatar
任凯文医生
有高血压需更加注意心脏养护。建议定期监测血压,调整用药。可考虑加入心脏保护类药物如他汀类药物。具体用药需咨询心血管专科医生。总之,心脏养护需综合调理,包括饮食、运动、情绪管理和定期监测。