您好，乳头破损可能是由于哺乳姿势不当或频繁摩擦导致的。首先，请确保没有乳腺炎的症状，如乳腺疼痛或发烧。针对单纯的乳头破损，您可以每天用碘伏消毒，然后涂抹红霉素软膏或夫西地酸软膏进行消炎。

在使用药膏期间，建议您在哺乳前用清水将药膏清洗干净，以避免药物对婴儿的影响。另外，建议您选择夫西地酸软膏，它的消炎效果更合适。使用药膏时，注意保持乳头干燥，避免感染。

外用药膏对新生儿宝宝一般没有太大影响，只要您在哺乳前确保清洗干净。然而，如果在使用过程中出现任何不适或宝宝出现过敏反应，请立即停止使用并咨询医生。