药丸和胶囊装的药品在药效上有所不同。药丸装的属于药食同源，比较温和，适用于日常调理。而胶囊装的属于药品，药效更强，针对病情较重的情况。不过，具体选择哪种药品需要根据个人情况和医生建议来决定。

您这个年龄，平时调理的话可以选择药丸装的。这个药品主要药效是补肾壮阳，可以改善阳虚。但具体使用前，建议您咨询医生意见，确保用药安全和有效。

这个药品需要根据个人情况来决定用药时间，一般来说，吃一个月左右可以看到效果。但请您注意，药品的使用一定要按照医生的建议来，不要自行决定用药时间和方式。