您好，您描述的耳闷和耳屎问题，可能是耵聍栓塞引起的。建议您去医院耳鼻喉科进行专业检查和治疗。如果耳屎较硬，可以尝试使用碳酸氢钠滴耳液软化后，再去医院进行冲洗。

可以尝试使用碳酸氢钠滴耳液软化耳屎。但请注意，使用过程中如有不适，请立即停止并就医。建议软化后还是来医院冲洗，以确保安全和效果。