根据您描述的症状，考虑可能是前壁肌肉的劳损痉挛引起的肌筋膜炎导致的疼痛，与您的工作性质有关。建议先减少关节活动，让肌肉得到休息。

那您的症状可能与工作时的手臂转动有关。建议局部热敷和按摩缓解疼痛。暂时避免使用重物，让手臂充分休息。若症状持续不缓解，建议去医院检查。

不客气，感谢您的信任。建议您先按我的建议尝试缓解病情，如果无效或症状加重，请及时就医。祝您早日恢复健康！