询问疼痛部位，有无血肿瘀斑，X光片检查结果，活动后的疼痛变化等，初步诊断为臀部挫伤，软组织损伤，排除尾骨骨折的可能性。

给出治疗建议，注意休息放松，防止潮湿寒冷受凉。患处热敷，活血通络，缓解疼痛。疼痛严重可服用药物治疗。怀疑腰椎间盘突出可能，建议做腰椎CT检查。

指导患者用药，可使用云南白药气雾剂。解释急性期不宜按摩理疗。建议适度的运动，如散步、游泳等。