现在怀孕29周+了，洗澡时突然发现下体长了一些异物，没有疼痛。这种情况可能是静脉曲张，由于盆底压力增大导致的。建议观察有没有增大的趋势，如果有的话，随时到医院检查。

病毒感染的可能性也有，但具体情况需要通过检查来确定。孕期白带多、分泌物黄也可能是症状之一。建议检查白带常规，观察是否有异常。同时，注意个人卫生，保持清洁。

如果之前一直有做检查并且没有发现异常，那么可以暂时观察。注意是否有增大的趋势，如果有的话及时到医院检查。目前考虑静脉曲张的可能性较大，但还需要进一步检查来确定。