根据你的描述，可能是真菌性湿疹。建议先去医院做个检查以确定病因。目前可以尝试使用曲安奈德益康唑乳膏，一天两次，使用2-4周。同时，注意生活细节，如避免抓挠、保持皮肤清洁等。

最近不要吃羊肉、虾等易引发过敏的食物，避免熬夜。同时，尽量避免使用过热的水洗澡，以免刺激皮肤。