专业擅长:【擅长人群】 心理咨询从业15年时间,我有丰富的儿童青少年及成人(6-50岁)心理咨询的个案经验。其中有7年专注于青少年来访的心理咨询及家庭咨询。对于人格成长与心理创伤的相关治疗有深入的理解。 【擅长领域】 1、情绪与人际关系:亲密关系及社交关系中的问题,交友、恋爱、婚姻、职场等关系中遇到的问题和困惑,冲突、焦虑、抑郁、孤独恐惧等情绪问题。 2、学业相关:学习动力、考试焦虑、拖延、入学或毕业适应、校园霸凌等。 3、与父母关系:儿童青少年亲子关系的困扰(亲子教育、青春期问题等)、成人减少原生家庭给自己现在带来的负面影响(如自信、亲密关系)、个人独立与成长。 4、职业发展:找工作、职场适应、工作压力、职业生涯发展规划等。
more
好评率99%
接诊量2219
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我最近总是感到焦虑和压力,睡眠质量也下降了。请问这可能是因为什么?
avatar
avatar
索晓华医生
这种情况可能与你的生活和工作压力有关。我们将通过电话访谈和测评量表来更好地了解你的情况。
患者
我已经完成了测评量表。请问下一步该怎么做?
avatar
avatar
索晓华医生
非常好。现在方便接受电话访谈吗?我们将在30分钟内进行深入的交流。
患者
我需要修改我的联系方式。请问该如何操作?
avatar
avatar
索晓华医生
你可以在京东的健康档案中修改你的电话号码。然后我这边会拨打新的号码与你联系。
avatar
索晓华医生
在正式访谈开始之前,我想强调心理咨询遵守保密原则。只有在极少数情况下才会例外。
avatar
索晓华医生
通过我们的交流和评估,我认为你可能患有焦虑症。我建议你采取一些生活方式的改变和使用一些药物来帮助缓解症状。例如,定期进行体育锻炼、保持良好的睡眠习惯和饮食习惯等。同时,使用抗焦虑药物也可以帮助你。请记住,心理健康的恢复是一个过程,需要你的积极参与和耐心。